안녕하세요, 여러분! 혹시 "임팩타민"이라는 비타민을 들어본 적 있나요? 광고에서도 자주 나오고, 부모님이나 어른들이 챙겨 드시는 걸 본 적이 있을 거예요. 그런데 임팩타민이 정확히 뭐고, 왜 먹어야 하는 걸까요? 오늘은 임팩타민에 대해 재미있게 알아보도록 할게요! 🎉🍊 비타민이란? 우리 몸에 왜 필요할까?비타민은 우리 몸이 건강하게 자라기 위해 꼭 필요한 영양소예요. 마치 자동차에 연료가 필요하듯이, 우리 몸도 에너지를 만들고 건강을 유지하기 위해 비타민이 필요해요!하지만 아쉽게도 우리 몸은 비타민을 스스로 만들지 못해요. 그래서 음식을 통해 섭취해야 해요. 만약 비타민이 부족하면 피곤해지고, 면역력이 떨어져서 쉽게 감기에 걸릴 수도 있어요. 😷 그렇다면, 비타민을 어떻게 챙겨 먹을 수 있을까..
