(9) 바른생활 루틴이 : Routinize Yourself

2022 트렌드

TIGER OR CAT

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Routinize Yourself 바른생활 루틴이

업글인간과 달리 '아무것도 아닌 평범한 인생이지만, 그 인생에 최선을 다하겠다'는 자기 다짐적 삶의 태도

 

-경쟁의 농도가 짙어진 만큼 희망의 농도는 옅어진 나노사회에서 자신을 바로잡고 스트레스를 해소하며 미세 행복을 추구하고자 함.

 

01. 바른생활 루틴이가 되는 법

1. 목표에 나를 꽁꽁 묶어라, '자기 묶기' (셀프바인딩)

-돈을 미끼로 일상 루틴을 완성하는 돈기부여 (바디프로필, 환급형 교육과정, 포레스트 어플, 타임 타이머)

 

2. 일상에도 페이스메이커가 필요해, '도장받기'

-조력자 찾기(좋아요, 대댓글_유튜브)

-스터디 위드 미, 성취 자극 어플 (열품타, 래번클로)

-직장 원격 감시 프로그램

-리추얼 메이커(밑미)

 

3. 하루하루에 의미를 부여하라, '되돌아보기'

-레트로스펙트: 성과측정보다 무엇을 잘했는지 혹은 무엇을 개선해야 하는지 되돌아봄 자체에 의미를 둠. 일상의 순간순간에 의미를 부여하고 그 자체를 중시하는 하루 일기와 유사함

-셀프 토닥임 핵심 가치

-회고족의 증가 -> 다꾸족 증가, 무다 어플, 아임 해피 어플_sk텔레콤-> 해피 프라이데이 도입

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02. 바른생활 루틴이의 등장 배경

1. 높아진 일상 자유도 -> 불안감을 높임

2. '미세 행복'의 대두

-갓생: 불확실한 미래가 아닌 명확한 현실 생활에 집중해 성실하게 사는 삶

-'행복은 순간적인 경험이며 곧 사라지는 감정인 반면, 만족은 오랜 시간 노력하여 자신이 바라는 삶의 모습을 달성했을 때 얻어지는 감정이다'-카네만

-성공의 정의가 보통의 삶. 평범한 삶으로 바뀌고 있음

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전망 및 시사점 : 행복은 일상의 성실함에서 온다

1. 소비자의 루틴 형성 지원

-기업: 푸시 알람 기능(카카오_뉴스 봇), 뉴스레터 서비스, (뉴닉, 어피티, 까탈로그, 쏠트-호, 디독)

-교육과 마케팅: 러닝 챌린저스_삼성생명, 바른 물 습관 캠페인_농심

 

2. 바른생활 루틴이 트렌드 인사. 조직 관리 적용

-자기 주도적인 조직 문화를 가능하게 함으로써, 더 좋은 성과로 이끌어 낼 수 있다(규칙 없음_넷플릭스, 제일기획 52시간 근무제)

-직원 평가지표 OKR(목표 및 핵심 결과지표), 상시 피드백 시스템 -> 업무의 의미 있게 수용, 더 강한 동기부여를 얻을 수 있는 여건을 조성함

-인간은 기본적으로 자기 향상을 도모하는 존재이며, 나태 속에서 스스로를 일으킬 모멘텀을 구하는 본성을 가지고 있다는 것에 대한 믿음이 필요하다. 이 믿음을 바탕으로 관계의 문법이 새로 쓰일 때, 새로운 문화가 형성될 수 있을 것.

 

 

트렌드 코리아 2022

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